Các mẹ thân mến,

Trong quá trình nuôi con từ lúc sơ sinh đến một năm tuổi thì sữa mẹ là thức ăn tốt nhất không gì thay thế được. Thiếu sữa mẹ trong giai đoạn này trẻ thường bị hạn chế phát triển chiều cao, trí tuệ, giảm sức đề kháng... Mất sữa sau khi sinh ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn dưỡng chất vô cùng quý giá cung cấp cho bé đồng thời cũng ảnh hưởng đến tâm lý của mẹ.

Bạn đã (đang) bị mất sữa, ít sữa?

• Bạn đã cố gắng tìm mọi cách, ăn đủ mọi thứ như mọi người vẫn khuyên: chân giò, chân chó hầm đu đủ... nhưng mà vẫn ít sữa?
• Bạn đã dùng thử thuốc tây y, cốm, một số loại cao, chè phổ biến... nhưng vẫn ít sữa?
• Bạn phải nhắm mắt nhắm mũi uống các loại chè đắng, cao... mấy tuần mà không thấy tác dụng gì?
• Bạn cảm thấy rất mệt mỏi vì con khóc đòi bú mà mẹ ít sữa?
• Bạn cảm thấy stress khi con mình đói, không lớn thêm chút nào?
• Bạn mất nhiều thời gian và tiền bạc để ăn rất nhiều chất bổ dưỡng nhưng mẹ thì béo lên mà vẫn không có sữa?
• Có phải đã và đang mất tiền triệu mỗi tháng mua sữa ngoài cho con?

TRƯỜNG HỢP 1: Các mẹ thông thường nếu mới bị ít sữa từ 1-4 ngày mà con vẫn chịu bú thì các mẹ chỉ cần uống trà lợi sữa Mế Hà và cho con bú đều đặn thì sữa về nhanh sau 2-7 ngày thậm chí có mẹ ngay ngày hôm sau ngực đã căng, sữa đã về nhiều.

TRƯỜNG HỢP 2: Các mẹ ít sữa lâu từ 5 ngày trở lên (hoặc ít sữa, mất sữa dài ngày do dùng thuốc tây y, các mẹ sinh mổ dùng kháng sinh, hoặc các bé bỏ bú, lười bú mẹ) cần dùng lợi sữa Mế Hà kết hợp massage, hút kích sữa theo hướng dẫn thì sữa sẽ về nhanh và nhiều trở lại sau từ 7 đến 10 ngày các mẹ ạ, có mẹ cơ địa ổn định nhanh thì sau 3 ngày.

Chia sẻ bí quyết massage, hút kích sữa với các mẹ TRƯỜNG HỢP 2

Khái niệm các mẹ cần chú ý: Hút sữa là hút lượng sữa có sẵn trong bầu ngực ra. Khác với kích sữa là kích thích cho sữa sản sinh nhanh và nhiều hơn, khi các mẹ kích thích hút sữa nhiều lần cơ thể sẽ hiểu mình đang thiếu sữa và sẽ sản sinh nhiều sữa hơn nữa.

1. KÍCH SỮA KHI CON BỎ BÚ MẸ

Để kích sữa khi con không bú mẹ hoặc bú không thành cữ thường xuyên các mẹ cần có máy hút sữa (máy hút sữa giúp kích thích tuyến sữa tiết sữa giống như trẻ bú mẹ và hoạt động tốt trong trường hợp các con lười bú mẹ (các mẹ muốn tiết kiệm thời gian thì nên dùng máy hút sữa điện đôi).

Kích sữa là giúp cơ thể mẹ hiểu mình đang cần sữa giúp sữa mẹ sản sinh nhanh hơn nhờ hoocmon  Prolactin và hocmon tiết sữa Oxytocin.

Con gái Tuyết đã gần 3 tuổi và không dùng bất kỳ loại sữa công thức nào. Bây giờ Tuyết kết hợp cho con ăn cơm và hoa quả

MẸ HÚT SỮA NÊN HÚT 2-3H/LẦN, KHÔNG ĐỂ QUÁ 3H đồng hồ. Lịch kích sữa của mình 7h-9h-11h-13h-15h-17h-19h-23h cữ đêm mình ngủ cho sữa về nhanh hơn, hút được nhiều hơn nữa, con lại được bú nhiều hơn nữa.

Sau khi sữa đã về lại, Tuyết sẽ hút theo lịch 7h-10h-13h-16h-20h-23h. Đến thời gian hút sữa mà con đòi bú các mẹ cho con bú bình thường và hút thêm 5-7 phút cho cạn sữa cuối nhé.

• Trước khi hút sữa Tuyết dùng 300ml trà lợi sữa Mế Hà.
• Uống trà lợi sữa kết hợp massage, 2 tiếng massage 1 lần, mỗi lần massage 3 phút.
• Bật máy, máy sẽ tự động massage, sau 2 phút chuyển sang chế độ hút. Khi mẹ thấy sữa không xuống nữa thì lại điều chỉnh về chế độ massage, rồi lại chuyển sang hút... Và cứ thế, massage chuyển sang hút và ngược lại, khi massage thấy ngực rân rân sữa về thì hút sữa, khi hút cảm giác không ra sữa lại chuyển về chế độ massage (đồi với những dòng máy có chế độ massage nhé).
• Mỗi lần hút thì hút tầm 10 phút cho máy đôi (hút 2 bên cùng lúc), và 20 phút cho máy đơn (thay đổi 2 bên liên tục). Không nên hút quá 20 phút vì dễ gây rạn nứt đầu ti, tổn thương đầu ti và mình cũng không ngồi lâu được vì đau lưng lắm.
• Nếu vẫn còn sữa trong bầu ngực mẹ thì vắt thêm 5 phút nữa (sữa mẹ thì lúc nào cũng sản xuất nên chả bao giờ mà hết được các mẹ nhé).
• Để tạo cảm giác vui vẻ, thoải mái trong lúc hút sữa các mẹ nên nghe nhạc, xem phim và thưởng thức đồ ăn, nhấm nháp ly sữa ấm, chơi với con hay ngồi nói chuyện vui vẻ với chồng, xem clip hài vừa có tác dụng giải trí, kích thích hoocmon dopamin tạo sữa rất nhanh... Các mẹ nhớ cho Tuyết càng thoải mái vui vẻ thì sữa càng nhanh về nhiều. Chứ cứ căng thằng ngó xuống bình sữa chả giải quyết vấn đề gì, càng làm tình hình tệ thêm nhé.
• Các mẹ chú ý tối thiểu là trong giai đoạn kích sữa khoảng từ 7 – 10 ngày lượng sữa mời tăng thậm chí nếu mất sữa hàng tháng trời thì kích sữa 3 – 4 tuần sữa mới trở lại (cái này mình thực hiện đúng lắm nên mới thành công).

Có vài mẹ cứ điện thoại và inbox kêu “sao em hút như chị mà không có sữa/ sữa chỉ tráng đầy bình/ mãi không thấy tăng lên. Rồi sau đó nản em không hút nữa. Hỏi lại các mẹ ấy là ngày hút mấy lần? TL: ngày 3-4 lần chị ạ. Các mẹ phải tăng cữ hút lên nhé!)

 

2. KÍCH SỮA KẾT HỢP CON VẪN BÚ MẸ

• Với các mẹ vừa cho con bú vừa hút sữa thì vẫn duy trì 2-3h hút 1 lần. Nếu con đòi ti mẹ trùng vào giờ hút sữa đó, cứ để cho con ti mẹ bình thường và sau đó dùng máy hút sữa vắt tiếp ra chỗ sữa còn dư. Bé bú 1 bên thì 1 bên thì bên đó hút thêm 10 phút, bên kia hút như bình thường nhé. Bé bú cả 2 bên thì hút cả 2 bên thêm 10 phút. Nếu vừa hút xong con đòi ti mẹ thì mẹ có thể lấy sữa hút ra cho con ti bình/ bón thìa.

Các nguyên tắc vàng để nuôi con sữa mẹ đến 24 tháng vẫn nhiều sữa

1. Tin vào bản thân mình, bản năng làm mẹ mình có nhiều sữa và thừa sữa cho con bú
2. Sau khi hết trà lợi sữa các mẹ các mẹ duy trì 3 lít nước ấm 1 ngày, nhiều hơn càng tốt.
3. Nghĩ rằng các mẹ khác có nhiều sữa cho con bú thì minhg cũng vậy, tâm lý phấn đấu sẽ đem lại cho con người ta động lực mà
4. Chế độ ăn uống thuốc bổ tổng hợp (cung cắp sắt, canxi và các vitamin cần thiết , không sau này mắt mờ, lưng đau, loãng xương lại kêu ngày xưa mình đẻ không kiêng nhé)
5. Các mẹ nhớ tránh xa họ nhà bắp cải, măng, lá lốt, mùi tàu,cành dâu, cay...

Mỗi khi đi làm về đưuọc ôm con vào lòng rồi con mút mát bú mẹ mà em thấy cuộc đời này hạnh phúc lắm, dòng sữa mẹ nuôi lớn con từng ngày.

   Chúc các mẹ thật nhiều sữa cho con